今日は、神経整体の施術後、先生が手を支え、歩行しました。
いつもですが、整体後は、身体がとても軽く、特にいつも重く感じる足が軽く、動きやすくなります。施術後にすぐ感じる身体の変化に、毎回驚きます。
歩き始めは、怖さもあり、足があまり上がりませんでしたが、何回か太ももを上げる足踏みをした後は、少し上がるようになりました。
先生から、とにかく歩くように、動かすようにとのこと。
使わないと忘れてしまうのか、今は、足を使うというより、杖を持つ腕に集中しており、足は移動のために動かしているだけだと気付きました。
家でのリハビリにルームランナーを使っているのですが、歩いているようで、実際は身体を使っていないことにも気付きました。電動で動くので、歩くというより、着いた足は流れにのって動いているだけだなーと。
ルームランナーを使う場合は、自走式が良いような気がします。
あと、「巨富を築く思考法」という本、とても良かったです。
タイトルだけ見ると、お金の増やし方のような内容なのかと感じましたが、全く違い、思考、哲学、潜在意識、行動など、明るく、元気をもらえるような、知ることができて良かった、早く知れたらもっと良かったと思う内容でした。
身体の障がいが、貢献、成功になった話もあります。
「巨富を築く思考法」 https://amzn.asia/d/iI5JHNm https://item.rakuten.co.jp/book/18134259/
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